他已经把细节步骤全都想好，正式可以开始修炼。
第一步，是要让自己的液态金丹，先平稳下来，只有让它稳定了，才能进行别的运动。
当初刚在鲛人部落醒来时，叶帆就注意到，鲛人的歌曲，似乎会让他的元神，变得舒缓一些，好似能让那海妖怨灵都趋向平静。
这就是声波的奇妙，明明自己是动的，却能让液体安静下来……
很快的，叶帆强大的身体机能，在这样的修炼方法面前，尽显了优势。
对叶帆而言，他的内部骨骼、器官甚至经络，都是经过强化锻炼，控制力极强。
利用腹语技巧，吸入气体后，在体内进行传递共振，让丹田受到影响。
丹田处，振动频率，带起阵阵音波，强大的丹田，也没有因为振动而有什么痛楚，可以让叶帆可以专心致志。
渐渐的，随着“静止指令”的音波越发精准，两股液态金丹，果然越来越缓慢……直至停止流动，成了两股“止水”！
成功了！？
叶帆大喜，赶紧抑制住自己的激动情绪，他知道这只是开始。
让液体稳定静止后，如何让它顺利孕育出灵体，才是重头戏！
叶帆开始尝试用其他的音波频率，将两股液体，引导出各种变化。
液态金丹一听话，塑灵的法门问题，就不再是问题，叶帆要做的，就是按照塑灵法门，制造出各种需要的频率。
不仅是要维持稳定，还要稳中有变，对丹田的振动要求，就格外高了。
两股液体，在丹田里就像是两名做着体操的舞者，根据叶帆的丹田振动频率，听着音乐，做出各种变化。
一天，两天，三天……
叶帆争分夺秒，稍微有些精神不支，就取出一点龙晶草服用。
终于在三天后的夜晚，叶帆感觉自己的两股液态金丹中，同时涌现出两股令人振奋的精神力量！
两个灵体！？
一个淡金色的剑意灵体小人，和一个莹白色的真元灵体小人，从液态金丹中孕育而生！
剑意灵体，锋芒毕露，充满了无双剑意的帝王之气！
真元灵体，来源于天一生水、娲皇补天功等功法，所以温润中正，阴阳调和，令人感到平心静气。
这两个灵体，好像本身就代表着一刚一柔，大有相辅相成的味道！
虽然灵体还小，但叶帆知道，他有的是龙晶草，加上境界足够，将灵体提升速度是很快的。
就跟他当初一突破到结丹，就迅速提升修为一样，塑灵期，他也很容易就能攀升到巅峰。
只要自己将两个灵体培育长大，这两股灵体的精神力，多半就能帮他驱散海妖怨灵了！
可就在叶帆打算吸收灵气，培养两个灵体的时候，却忽然发现了一个……之前没有想到的问题！