（今天一更，见谅。）
因为种植基地中心，已经被何雪建设成为一个完美的生活社区的缘故，方丘需要的东西，都能很快的拿到。
来到社区的中医馆里，方丘拿了一些艾灸，还有一些可能用到的中医工具和器械，然后才返回自己的房间。
艾灸命门穴。
使用纯正的艾灸方法，方丘开始尝试艾灸。
因为在爆炸中体内的经脉遭受到了非常大的冲击的缘故，方丘体内有一部分的经脉已经爆裂开了，有一些几乎都要断了。
即便吃了一千盒药丸，也没有太大的作用，经脉也没能恢复。
当然。
方丘也很清楚，艾灸是不可能帮助经脉恢复的，不过艾灸命门穴却可以帮助疏通经脉，毕竟在经脉破碎的情况下，身体中的一些血液之内的杂质会进入到经脉中，导致经脉堵塞。
这也是方丘目前无法吸收天地之气的原因之一。
半个小时后。
艾灸结束。
在艾灸的过程中，方丘一直都在内视，观察自己体内的情况。
结果发现，艾灸确实能够疏通督脉，把破损的督脉中的不少阻滞点都疏通了，而且随着艾灸功效的增长，方丘还发现身体里面，那一股维持生命的元气，在艾灸的过程中也稍微的恢复了一点。
虽然艾灸有效，但这种恢复速度还是太慢了。
半个小时就恢复这么一点点完全可以忽略不计的元气，一天就算连续不断的艾灸，也恢复不了多少。
而且最为关键的是，艾灸虽然可以恢复元气和疏通经脉，但是对经脉的修复并没有什么作用，对五脏六腑的伤势也完全无效。
“现在这幅身体，已经被爆炸给炸得不成形了，要是换做普通人恐怕连三个月都活不过去。”
方丘苦笑。
在回国之前他就知道自己的伤势很严重，但却没有想到，竟然连恢复都这么困难。
“这幅身体也是因为储存在血肉中的气源精华才勉强保住的，看来要想恢复过来，首先就必须得先把身体养好，把身体机能完全恢复过来才行。”
“可是，有什么办法能恢复身体机能呢？”
方丘深吸一口气，快速的转动大脑。
良久。
方丘突然眼前一亮。
想到了自己刚入武林的时候，在易老的庄园里面，跟易老在擂台上交手之后，教给易老的那一套补亏之法！
当时，方丘看穿易老在年轻时纵欲过度，导致身体机能不足，所以在修炼上无法继续迈近。
当时，易老提出请求，方丘就教给了他这个方法。
补亏之法，注重观想。
观想头顶上有日光或月光，以气御之，由头顶中央的百汇穴进入，在脑部中心的位置上大方光明，随后沿着后脑进入脊椎骨，缓慢行下，所经之处用眼识和意识接上此光，来配合运行。
这个补亏之法，对身体机能消耗过度，导致体内元气不足的人来说，有着非常好的效果，即使方丘这种严重消耗，也有极好效果，只是恢复时间可能比常人长一些而已。
盘坐闭目。
方丘一直持续的使用补亏之法，不断的修养。
或许是因为身体强度足够高，又是因为气源精华才完全恢复归来的缘故，方丘在使用补亏之法的过程中非常明显是感觉到，自己的身体机能正在开始复苏。
一个小时，两个小时，三个小时……
约莫过了五个小时后。
方丘的身体机能，终于才回复到了正常人的水平。
“可算是有点效果了。”
呢喃一句，方丘缓缓睁开双眼，长长的吐了一口气。
“不过，虽然身体机能是恢复过来了，但是要想恢复到自己之前的身体强度，还不知道要等到什么时候才行。”
苦笑一声。
方丘站起身来，走到卫生间里，看向镜子中的自己。
看起来，脸上已经有了血色，整个人的气色也明显的比之前好了很多，终于像是一个正常人了。
“现在，身体机能已经完全恢复了，也就是说接下来的恢复方向就是经脉、内气和修炼，中医和中药之类方法对接下来的恢复完全无效。”
说道这里。
方丘骤起眉头，暗暗的开始思考起来。
既然各种普通高等方法都已经无效了，那么接下来唯一的回复方法，就只能是去寻找天材地宝了。
可关键的是。
方丘现在这个状态连一丁点内气都没有，完全就是一个普通人，要怎么去找天材地宝啊？
“唉……只能看机缘了。”
方丘无奈苦笑。
这是他第一次对一件事感到无从下手。
从前，无论遇到什么样的难题，他都会想尽一切方法的去解决。
可如今。
他只能等，只能守株待兔。