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有之前修炼吠陀瑜伽的经验，紫阳劲的观想先紫气，进行的非常顺利，一缕紫气沿着中脉流入所谓的气海。
莉利顿时感到全身燥热，她赶紧将这缕紫气引入右脉上行眉心进左脉下海底，最后重回气海，燥热略有缓解，她当即一遍一遍吐纳循环，终于是将这股燥热消弭无形。
心中不由暗呼一声：“卧槽，这吞日也太特么的厉害了！”
趁着早上空气清新，她摆出各种奇异姿势，运转起三脉七轮，一遍一遍的修炼吠陀瑜伽。
中午，她一边通过三脉七轮吸收太阳能量一边苦练紫阳劲发力技巧，下午是铁碎的发力技巧。
极致流铁碎的发力技巧和三合流的寸劲有一曲同工之妙，脚下步法很重要，部分招式需要借助大地的力量以提升攻击强度。
过来探班的尼克在一旁看了一下午，他能看出了铁碎的不凡，却看不出紫阳劲门道。
确实，紫阳劲属于内功，靠能量爆发伤人，招式看起来不但不好看，还颇为滑稽，别一般人，就是武学大家也不一定能看出其中门道。
关键是大西洲的武者都是将能量注入肌肉四肢，增加力量和抗打击力，根本没有这种取巧的能量运用手段。
直至莉利将一身能量耗尽，紫阳劲也没成功一次。
等训练结束，差不多也黑了。
她邀请尼克留下来一起进餐被对方拒绝，作为索克斯的忠实弟尼勘然是急着回去汇报情况，那还有心思吃饭。
......
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