时间一天天过去，蒂姆和玛丽恩爱过日子，家庭和睦。妹妹也脱离了苦海，跟他的好基友开始尝试接触。
蒂姆和玛丽又生了一个孩子，日子幸福而美满。
可是有一天，蒂姆突闻噩耗，他的爸爸癌症晚期，生命只剩几星期了。
父母在，子女和死神之间就隔着一层屏障，死亡似乎是一件很遥远的事。然而当父母离开以后，子女才直面死神。
蒂姆有着时空穿越的能力，以为面对死亡也能规避，于是和父亲聊起能否回到过去，杜绝患癌。然而父亲说不行，因为是抽烟害他得了癌，而抽烟的习惯是有小孩之前就有的，所以，如果他回到年轻的时候改变过去，不抽烟，那么他未来的孩子很可能不是蒂姆，和凯瑟琳。
父亲的选择，跟蒂姆之前的选择一样。为了不“杀死”孩子，所以不愿改变过去。
即便拥有穿越时空这样逆天的超能力，人生里依然有很多问题没法处理。
但父亲分享了蒂姆所谓时空穿越能力的最高境界——幸福的秘诀。
“他建议我继续过着日复一日的平凡生活，和任何普通人一样……”
在公司里被上司否定方案的时候，蒂姆一脸无奈。在便利店买午餐，面对态度亲切的服务员，蒂姆只想赶紧买好赶紧走。下午蒂姆和同事在法院里飞奔。打赢官司，和顾客点点头。下班坐地铁，听着边上乘客耳机里吵闹的音乐，回到家，早早睡觉。
“……然后用超能力，用同样的方式重复之前一天。”
“第一次也许紧张焦虑而忽略生活中的美好，所以在第二次的时候，要好好体会这些。”
这一次，在公司里被上司否定方案的时候，蒂姆笑嘻嘻地做鬼脸，搞怪。在便利店买午餐，面对亲切的服务员，蒂姆回以笑容，收获了服务员的祝福和真诚笑容。到了法院的时候，蒂姆抬头，为法院的内部设计而惊叹。打赢官司后，蒂姆和顾客拥抱祝贺。下班坐地铁，蒂姆听着边上乘客耳机里的音乐，一起享受着。回到家，和女朋友笑着聊天，关灯，支出多余的蛋白质。
蒂姆掌握了时空穿越能力的最高境界，而父亲的葬礼也随之而来。
葬礼上，其他人都十分伤感。蒂姆还好一些，因为他有超能力，随时可以回到父亲下葬前几周，看看父亲，陪父亲阅读或者打乒乓球。对蒂姆来说，父亲并未离去。
直到玛丽说想要第三个孩子。
“我们这两个孩子如果一个比另一个聪明，那么，不聪明的孩子就会很难过。所以我们要再生一个，因为这样……就会有两个快乐的笨蛋。”
蒂姆笑了，但同时也一阵伤感，因为第三个孩子诞生以后，蒂姆就不能回到第三个孩子出生以前的过去了。
这代表着，他永远见不到他的父亲了。
蒂姆在玛丽期盼的目光下，同意了要第三个孩子。
在孩子出生前，蒂姆最后一次回到了过去，陪伴父亲。
蒂姆打着和父亲最后一场乒乓球比赛，眼泪随时要掉出来。
蒂姆低垂着视线，感叹：“你的球技终于变好了。”
父亲丢下球拍，叉腰，姿态十分傲慢：“那我有什么奖品？”
“一个吻？”
“一个吻？！”
父亲先是感到荒唐，但看着蒂姆湿润的双眼和不舍的表情，他明白了。
“我懂了。”父亲脸上的表情相当难过。
蒂姆忍不住了，哭着丢了球拍走过去拥抱父亲，然后轻轻在父亲的脸上吻了吻。
没有令人潸然泪下的配乐，没有悲催的台词，一切都跟日常生活里任何一次告别一样，时间在这里是安静的。
蒂姆问父亲，有什么能陪他做的。
父亲想了想，说有，但稍微有点危险。
这个危险的意思，是他想带蒂姆去很久以前的过去。越早的过去就越危险，因为稍不注意就会引发蝴蝶效应。
“小心点应该没关系。”
然后他们一起使用了超能力，到了蒂姆的小时候。那时候蒂姆六七岁，牵着父亲的手在海边玩耍。奔跑、追赶、打水漂、玩水。
告别了父亲，蒂姆回到原来的生活，把日子照常过了下去。
蒂姆用旁白说：“最后，穿越时空让我学到了最后一课，甚至超越了我爸。那就是，我已经不用再回到过去了，我试着过好每一天，就好比我已经穿越过一次今天了。我享受每一天，把每一天当成我特殊又平凡的生活的最后一天。”
经历了生活的打磨，影片开头那个毛躁的小伙子，在影片的结尾，已经成为了一个可靠的男人。
然后观众看着蒂姆在温暖的背景音乐里吻了熟睡的妻子，接着下楼照顾三个孩子的早餐，再把最大的那个孩子送去上学，认真告别。
然后电影里出现一幕幕普通的画面。有滑板少年在公园玩滑板，有护士聚在一起闲聊，有上班族在一边吃早餐一边看书，有两个头发花白的老人牵手慢慢走路……